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抖音可以通过电话号码添加好友，具体步骤如下。
1、打开抖音APP，进入“我”的页面。
2、在页面下方找到“添加好友”或“关注”选项，点击进入。
3、在页面中输入对方的手机号码，点击搜索，如果搜索结果中出现用户，可以直接关注或添加为好友，如果没有出现用户，可能该手机号并未注册抖音账号。
4、也可以通过通讯录中的联系人进行添加，点击“通讯录”选项，查看已经同步的联系人，找到想要添加的人，点击后面的“关注”或“添加”按钮即可。
请注意输入正确的电话号码，并确保抖音应用已经获取了联系人权限，这样才能在通讯录中找到并添加好友。
如果以上方法无法添加成功，还可以尝试通过其他社交渠道联系对方，或者询问对方是否愿意公开分享抖音账号信息以便添加。